Atemtraining Coaching / Beratung Massage Zürich

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Stärken Sie Ihr Unternehmen, indem Sie in das Wohl & Gesundheit Ihrer Mitarbeiter investieren.
Lassen Sie Ihr Geschäft atmen!

Warum? Rund 90% der westlichen Bevölkerung atmet oberflächlich. Das Hirn reagiert von all unseren Organen am sensibelsten auf Veränderungen des Sauerstoffgehaltes im Blut. Eine bessere Atmung versorgt unser Hirn mit mehr Sauerstoff, was die Konzentrationsfähigkeit und schlussendlich die Arbeitsleistung steigert.

75% unserer Energie beziehen wir über den Sauerstoff. Der Atem ist Schlüssel zur Gesundheit und Vitalität. Mit einer vollen Atmung schöpfen wir den ganzen Tag über Kraft und fühlen uns auch nach einem vollen Arbeitstag nicht erschöpft.

Lernen Sie richtig und voller zu atmen mit Atemtraining!
Eine verbesserte Atmung bringt:

Für den Mitarbeiter:

  • mehr Energie, Konzentration, Ruhe
  • mehr Kreativität, Motivation, positive Haltung
  • besseren Umgang mit Stress
  • Work-Life Balance

Für das Unternehmen:

  • Weniger Arbeitsabsenzen
  • höhere Leistungsfähigkeit
  • Weniger Personalveränderungen
  • Burnout Prävention

Je nach Bedürfnisse des Unternehmens sind 30, 45, 60 Min Sessions möglich oder auch Gruppen Atemtraining z.B. über Mittag.

Sind Sie bereit neue Potenziale in Ihr Geschäft einzuatmen?
Kontaktieren Sie mich unverbindlich!